Bonjour à tous, Aujourd'hui commence mon combat pour redevenir celui que je n'aurais jamais dû cesser d'être. Une première bonne nouvelle, une nuit complète de 22h00 à 5h30, que cela fait du bien !!! Petit Déj, bien agréable ce matin : Café, tartine céréales...

Bonjour à tous; Je créer ce blog, pour vous faire part de ma future expérience. En effet une prise de conscience qui est présente depuis quelques temps maintenant, me pousse à écrire pour m'aider à réussir. Tout d'abord une présentation rapide : Je m'appelle...